Bơ là một trong những thực phẩm quen thuộc hàng ngày và rất bổ dưỡng. Cùng Viện thẩm mỹ SIAM Thailand tìm hiểu về những cách làm to ngực bằng quả bơ dễ nhất mà bạn nên thực hiên tại nhà để có được bầu ngực căng đầy nhé. 

Những cách làm ngực lớn bằng bơ

Cách làm ngực to từ quả bơ

Bơ là một trong những loại quả quen thuộc và cung cấp một lượng rất lớn các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, bơ còn là một trong những loại quả có tác dụng giusp làm ngực to lên nhanh chóng mà bạn không thể ngờ đến. Đấy chính là lý do trong bài viết dưới đây, Viện thẩm mỹ SIAM Thailand sẽ “mách” bạn những cách làm to ngực bằng quả bơ dễ nhất để bạn thực hiện.

Dinh dưỡng mà quả bơ mang lại là gì? 

Theo một nghiên cứu cho thấy rằng, trong quả bơ có chứa hơn 14 loại vitamin thiết yếu và các khoáng chất như: canxi, sắt, đồng, magie, photpho, kali, natri, kẽm mangan và selen. Ngoài ra, trong quả bơ còn có khả năng chống oxi hoá hiệu quả, ngăn ngừa các hình thành gốc tự do dẫn đến gây ung thư, đục thuỷ tinh thể, lão hoá, đồng thời giúp duy trì và mang lại cho bạn làn da săn chắc, mịn màng.

Chưa hết, trong quả bơ còn là một nguồn Folate rất quan trọng đối với chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh nở và lại càng đặc biệt quan trọng đối với thai kỳ trong các giai đoạn đầu tiên. Bởi 75% trẻ sơ sinh bị nứt đốt sống do thiếu Folate từ người mẹ.

Những chất dinh dưỡng từ quả bơ

Dinh dưỡng từ quả bơ mang lại

Ngoài ram quả bơ của chúng ta còn có một hàm lượng muối thấp, chất xơ cao đồng thời hàm lượng chất xơ cao, Lutein và cả Carotenoid tự nhiên giúp cho đôi mắt của bạn sáng hơn, làn da cũng trở nên đẹp hơn rất nhiều.

Hơn hết, bơ còn được biết đến là một trong những loại trái cây không có hàm lượng Cholesterol, chất béo không bão hoà

Là một trong rất ít loại trái không có cholesterol, mà lại có chứa chất béo đơn không bảo hòa, đây là loại chất béo tốt cho cơ thể giúp làm giãm hàm lượng cholesterol.Trái bơ có chứa hàm lượng protein cao nhất so với các loại quả khác, cao gần như tương đương với sữa.

Chính vì những hiệu quả vượt trội mà quả bơ mang lại mà hầu hết các chị em phụ nữ đều chọn bơ làm quả dinh dưỡng không thể thiếu trong mỗi thực đơn hàng ngày.

Những cách làm to ngực bằng quả bơ dễ thực hiện nhất

Trong phần này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn những cách làm to ngực bằng quả bơ dễ nhất hiện nay mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà.

Sinh tố bơ

Ngực to do ăn bơ

Sinh tố bơ làm nở ngực hiệu quả

Sinh tố bơ là một trong những cách làm to ngực bằng quả dễ thực hiện nhất cho bạn ngay tại nhà. Để thực hiện với cách làm này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như: 1/2 quả bơ, 250ml sữa tươi và 1 chút hạt dẻ( để làm tăng kích thích vị giác). Sau đó thực hiện theo hướng dẫn:

Bạn rửa sạch quả bơ rồi tách lấy lấy phần thịt của quả, sau đó bạn cho vào máy xay sinh tố cùng lúc với sữa và hạt dẻ và xay nhuyễn. Bạn cho sinh tố ra cốc và thêm đá nếu thích để thưởng thức. Ngoài hạt dẻ, bạn cũng có thể thay thế bằng quả óc chó để khẩu vị của mình được ngon hơn.

Công dụng của loại sinh tố này đó là làm kích thích nội tiết tố phát triển, giúp mang lại cho bạn khuôn ngực căng tròn, chống tình trạng chảy xệ và ngực đẹp tự nhiên hơn.

Salad bơ

Bạn đã biết cách làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả bằng salad bơ hay chưa. Không cần phải thực hiện những phương pháp cầu kì, bạn chỉ cần chế biến bơ thành những món ăn hàng ngày trong thực đơn là đã có thể được ở hữu ngay vòng 1 căng tròn và đầy đặn mà không bị ngán như khi bạn ăn chân giò hay các loại thực phẩm giàu dưỡng chất khác.

Những cách làm tăng vòng 1 đơn giản

Salad bơ làm tăng vòng 1 nhanh

Ngoài ra, trong quả bơ có chứa chất béo không no giúp cho bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả vượt trội. Bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình thon gọn, quyến rũ khi thực hiện giảm mỡ bụng với quả bơ.

Đối với cách làm tăng vòng 1 bằng salad bơ bạn có thể kết hợp cùng với sữa đặc và trộn đều lên rồi ăn. Hay 1 cách khác nữa là bạn cũng có thể kết hợp bơ cùng với các loại quả khác như: táo, dưa chuột, giò, hạt lựu,… và trộn đều cùng với nước sốt để trở thành một món salad làm nở ngực hiệu quả bất ngờ.

Ngoài những cách làm to ngực bằng quả bơ, bạn cũng có thể lựa chọn nâng ngực Au – Hybrid – phương pháp mới nhất có tại Viện thẩm mỹ SIAM Thailand. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa túi độn và mỡ tự thân, nhằm mang lại cho bạn bầu ngực đầy đặn, căng tròn, mềm mại và tự nhiên nhất.

Phương pháp nâng ngực Au – Hybrid khắc phục được những nhược điểm ở các phương pháp nâng ngực cũ, đồng thời giúp cho bạn có được kết quả tốt nhất mà vẫn đảm bảo tính an toàn cao. Hiệu quả duy trì được lâu dài hơn. Đặc biệt, phương pháp này đã được rất nhiều khách hàng nổi tiếng thực hiện và đều hài lòng. Đây thực sự là một trong những cách nâng ngực hiệu quả mà bạn nên tham khảo.

Trên đây là những cách làm to ngực bằng quả bơ dễ thực hiện nhất mà vẫn hiệu quả nhất mà bạn nên sử dụng. Mọi băn khoăn và thắc mắc khác của bạn có thể đến trực tiếp cơ sở hoặc liên hệ với chúng tôi qua số Hotline 0868.321.321 để được giải đáp ngay hôm nay.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN: 

Các vấn đề về ngực và phương pháp cải thiện vòng 1 

3 phương pháp nâng ngực được yêu thích