Chanh tươi đã không còn xa lạ với mỗi chúng ta, nhưng không phải ai cũng biết đến hiệu quả mà chanh tươi mang lại. Vậy thì hãy cùng tìm hiểu tuyệt chiêu giảm mỡ bụng từ chanh tươi hiệu quả cao trong bài viết dưới đây để có được vòng eo cuốn hút nhé. 

Những cách giảm mỡ bụng

Cách giảm mỡ bụng an toàn

Với chị em phụ nữ vòng eo đặc biệt quan trọng, nó giúp cho chị em trở nên quyến rũ và tự tin với những bộ đồ mà chị em yêu thích. Hơn hết, khi mùa hè đang đến gần thì hơn ai hết, vòng eo lại càng quan trọng. Béo phì hay nói cách khác là mỡ thừa vùng bụng không chỉ khiến cho chị em mất tự tin về bản thân mà bên cạnh đó, nó còn làm tăng nguy cơ gây ra các bệnh nghiêm trọng, đe doạ đến sức khoẻ của người thừa cân.

Trong đó, phải kể đến những căn bệnh thường gặp như: tim mạch, tiểu đường, huyết áp, thậm chí là làm tăng nguy cơ đột quỵ cho khách hàng. Vì vậy, việc giảm cân ngay lúc này là cần thiết hơn bao giờ hết.

Ngày nay, có rất nhiều cách giảm mỡ bụng hiệu quả từ các phương pháp từ tự nhiên. Và giảm mỡ bụng từ chanh là một trong số đó. Cách các giảm mỡ bụng từ chanh vừa có thể dễ dàng thực hiện, vừa không tốt quá nhiều thời gian, công sức, tiền bạc hay quá trình hồi phục của khách hàng.

Vì vậy, trong bài viết này, Viện thẩm mỹ SIAM Thailand giới thiệu đến bạn các tuyệt chiêu giảm mỡ bụng từ chanh tươi hiệu quả mà bạn nên dùng.

Cách giảm mỡ bụng từ nước chanh tươi pha loãng 

Cách giảm cân bằng nước chanh

Nước chanh giúp giảm cân

Nước chanh pha loãng là một trong những thức uống giúp thanh lọc cơ thể nhanh chóng và hiệu quả đối với tất cả mọi người. Ngoài ra, đây còn được xem là một trong những cách có thể hỗ trợ cho bạn trong quá trình giảm cân, đốt cháy lượng mỡ thừa và giảm mỡ bụng hiệu quả cao.

Cách giảm mỡ bụng đơn giản từ nước chanh tươi pha loãng mà bạn thực hiện đó là: bạn chỉ cần sử dụng 1 quả chanh và 2 lít nước lọc rồi pha loãng lại với nhau và uống như uống nước lọc bình thường khác. Ngoài ra, theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng thì nên kết hợp uống nước chanh mỗi ngày cùng với 1 thực đơn khoa học, ít chất béo, tinh bột, ít ăn các đồ chiên xào, dầu mỡ để tránh gây ra áp lực cho cơ thể.

Ngoài ra, đối với cách giảm mỡ bụng này bạn cũng nên cho thêm một chút muối vào trong loại thức uống này để khiến vị trở nên đậm đà và dễ uống hơn. Hãy duy trì thường xuyên thói quen này để có được một kết quả như mong đợi nhé.

Cách giảm mỡ với nước chanh pha mật ong 

Cách giảm cân bằng nước chanh

Nước chanh pha mật ong

Nước chanh pha mật ong là một trong những loại thức uống hữu hiệu và bổ dưỡng cho cơ thể của mỗi người. Mặc dù mật ong không giúp ích gì nhiều cho quá trình giảm cân tiêu mỡ của bạn, nhưng khi kết hợp mật ong với nước chanh lại giúp tạo ra một thức uống ngon.

Loại thức uống này tạo ra cảm giác sảng khoái sau khi uống, không lo bị béo vì các thành phần của mật ong có chứa lượng đường không gây béo. Bạn sẽ cảm thấy đây là một loại thực phẩm cực kì hấp dẫn, ngon miệng và giảm cảm giác bị ngán nhất là sau mỗi bữa ăn.

Cách giảm mỡ bụng với nước chanh và mật ong cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị 500ml nước ấm, 1/2 quả chanh và 2 thìa mật ong rồi pha trộn lại với nhau. Là chúng ta đã có ngay một loại thức uống rất ngon lành, bổ dưỡng mà lại còn giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng.

Cách giảm mỡ bụng với nước chanh và trà xanh 

Cách giảm mỡ bụng

Uống trà xanh và chanh giảm mỡ bụng

Bạn có biết rằng, nước chanh và trà xanh đều là những loại thực phẩm giúp hỗ trợ quá trình giảm cân nhanh chóng và hữu hiệu nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho bất kì ai khi sử dụng mẹo giảm mỡ bụng này. Và nếu kết hợp hai loại thực phẩm này lại với nhau sẽ mang đến một hiệu quả vượt qua sự mong đợi.

Các pha chế thức uống này cũng rất dễ dàng. Bạn chỉ cần đun nước trà xanh lên uống như bình thường nhưng cho thêm vài giọt chanh tươi vào pha đềi là đã có ngay một loại đồ uống giảm mỡ bụng như mong muốn. Tuy nhiên, đối với những người đang mắc bệnh dạ dày thì nên lưu ý và tham khảo ý kiến của các bác sĩ để tránh xảy ra những tình huống khó xử.

Bởi vì trong chanh có chứa axit, nên hãy uống sau khi bạn đã ăn no và tuyệt đối không được pha quá đặc vì quan điểm uống càng đặc vì quá trình giảm mỡ bụng diễn ra càng nhanh. Ngoài ra, trong thời gian đầu sau khi uống bạn sẽ bị tích nước và có cảm giác mình béo lên nhưng không phải. Đây là những triệu chứng rất bình thường và mất dâgn trong quá trình thực hiện.

Cách giảm mỡ bụng cực nhanh với công thức 4 chanh + 1 cam 

Cách giảm mỡ bụng từ cam và chanh

Nước cam giúp giảm mỡ bụng

Công thức nước uống đặc biệt này đang được hầu hết mọi người chứ không chỉ là chị em phụ nữ ưu chuộng. Sử dụng thức uống này, bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ được mỡ thừa, vóc dáng thon gọn và quyến rũ hơn. Để có được thức uống bổ dưỡng và đầy thú vị này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu dưới đây: 1 quả cam, 4 quả chanh, 3 thìa mật ong và 500ml nước lọc.

Cách làm đối với hỗn hợp này cùng rất đơn giản. Chanh và cam bạn gọt vỏ rồi cho vào nồi, đổ 500ml nước và đun sôi trong khoảng 20 phút. Sau đó, thêm 3 thìa mật ong và đun sôi thêm khoảng 10 phút nữa. Sau đó, bạn lọc lấy nước và bỏ bã rồi để vào trong chai đậy nắp bỏ tủ lạnh và dùng dần.

Bạn nên dùng loại nước uống này vào ba bữa sáng – trưa – tối. Và uống trước khi ăn từ 30 phút – 1 tiếng. Và đối với những người bị bệnh dạ dày thì nên uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng.

Ngoài ra, một trong những cách giảm mỡ bụng nhanh nhất, hiệu quả nhất mà vẫn đảm bảo an toàn đó chính là phương pháp hút mỡ Body Jet tại Viện thẩm mỹ SIAM Thailand. Đây là giải pháp hàng đầu và hiệu quả nhất đối với tất cả những trường hợp bị béo bụng hay mỡ thừa ở các vùng khác nhau trên cơ thể. Giúp tiết kiệm thời gian, công sức, tiền bạc mà vẫn an toàn tuyệt đối cho khách hàng khi sử dụng.

Như vậy, với những thông tin vừa rồi đã có thể giúp cho bạn hiểu thêm về các cách giảm mỡ bụng hiệu quả cao. Trong những bài sau, chúng ta sẽ tiếp tục giải đáp về các vấn đề khác xoay quanh dịch vụ này.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

Giảm béo bụng nhanh nhất - hiệu quả và an toàn nhất

Cách giảm béo bụng nhanh nhất tại Viện thẩm mỹ SIAM Thailand