Sử dụng chanh với những cách pha chế nước uống hằng ngày sẽ giúp bạn sở hữu cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 1 tuần cho riêng mình.

Giảm mỡ bụng nhanh nhất

Chanh có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất

Với đặc tính axit cao cùng lượng vitamin C cao nên quả chanh có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và làm giảm mỡ bụng nhanh nhất.

Các cách giảm mỡ bụng nhanh nhất với chanh gồm có rất nhiều. Tuy nhiên dưới đây sẽ là một số cách phổ biến nhất, dễ thực hiện nhất mà bạn có thể áp dụng cho mình. Cùng theo dõi nhé!

Cách giảm mỡ bụng nhanh bằng việc uống nước chanh pha với mật ong

Một trong những ưu điểm đầu tiên phải kể đến của mật ong là cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng lại tuyệt đối an toàn. Vì vậy, mật ong được đánh giá là một trong những giảm mỡ bụng nhanh nhất.

Chanh có khả năng đem lại cảm giác no lâu, hạn chế tiêu thụ thức ăn cùng với những hoạt chất có tác dụng đốt cháy mỡ thừa sẽ tạo nên bộ đôi hoàn hảo giúp mục tiêu giảm cân của bạn dễ dàng hơn rất nhiều.

Giảm mỡ bụng nhanh nhất

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần lấy khoảng 300ml nước ấm pha với 1 quả chanh và 2 thìa nhỏ mật ong nguyên chất. Khuấy đều là có thể uống được.

Lưu ý bạn chỉ nên uống nước chanh pha mật ong khoảng 2 lần/ngày và 30 phút trước khi ăn sáng hoặc 30 phút trước khi đi ngủ. Nếu bạn kiên trì thực hiện chắc chắn vòng eo được thay đổi rõ rệt.

Uống nước chanh pha loãng mỗi ngày

Với cách uống nước chanh pha loãng này thì việc pha chế được thực hiện khá đơn giản. Bạn chỉ cần chọn những quả chanh tươi sau đó vắt lấy nước cốt và pha loãng với lượng nước lọc vừa đủ uống. Sau đó hãy uống nước này thay cho nước lọc hàng ngày. Bạn cũng có thể để lạnh và uống sẽ có tác dụng rất tốt đó.

Cách giảm mỡ bụng nhanh này dễ dàng thực hiện nhưng bạn cần lưu ý tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Đặc biệt, không nên uống nước chanh pha quá chua bởi có thể dẫn đến hiện tượng viêm loét dạ dày nếu thực hiện liên tiếp trong thời gian dài.

Sử dụng nước từ vỏ chanh

Giảm mỡ bụng nhanh nhất

Không chỉ có nước cốt chanh mới mang lại hiệu quả giảm cân mà vỏ chanh cũng được sử dụng rất hữu ích. Trong vỏ chanh có chứa hợp chất có tác dụng giảm hấp thụ nhiều đường, giúp bạn duy trì cân nặng ổn định.

Cách thực hiện: bạn cần sử dụng khoảng 10 vỏ chanh đem nấu chung với 200ml nước. Sau khi nước sôi khoảng 10 phút bạn tắt bếp, để nguội và uống trực tiếp.

Đối với những phương pháp giảm cân tự nhiên này đòi hỏi nhiều thời gian thực hiện cũng như phải kết hợp với những phương pháp tập luyện ăn uống khác. Để nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa bạn có thể thực hiện giảm béo bằng công nghệ hút mỡ bụng Body Jet hiện đại.

Công nghệ Body Jet hiện nay đang được thực hiện rất thành công tại Viện Thẩm mỹ SIAM Thailand và nhận được những phản hồi tích cực. Hãy trải nghiệm dịch vụ này và cảm nhận sự thay đổi của vòng 2 nhé.

Liên hệ theo Hotline 0868 321 321 để được tư vấn chi tiết nhất!

Bài viết liên quan:

Tuyệt chiêu giúp giảm mỡ bụng hiệu quả trong 3 tuần

Điểm danh các cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất hiện nay